「趴地推球的注意事项」趴地推球的好处

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本篇文章给大家谈谈趴地推球的注意事项，以及趴地推球的好处对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、旋转推铅球有哪些阶段?
• 2、幼儿游戏坐踢球教案
• 3、家庭感统训练前庭觉篇
• 4、如何提高感觉统合能力

旋转推铅球有哪些阶段?

背向滑步推铅球四个阶段：预摆---右腿支撑，左腿向后摆动，为滑步加速增加原始惯性。团身---蓄势动作，为滑步奠定基础。滑步---动能蓄势动作。转体---滑步与最后用力的衔接动作。

推铅球技术由以下6个部分组成：握持球、预摆、滑步、过渡阶段、最后用力和出球后的维持身体平衡。起动姿势：起动姿势有高姿和低姿两种(还有一种直滑式)。

左脚着地后，右脚积极用力蹬转，促进右髋向前上方挪动，使上体和铅球更加留在后面，然后开始象背向推球那样做推球动作。在旋转过程中，头部和左臂的动作有着重要的作用。开始旋转时，头部带动身体转动，左臂也随之摆到左侧。

滑步推铅球：滑步推铅球是在初步掌握了滑步和最后用力的基础上进行的。最后用力 滑步结束时，右脚比左脚先着地。右脚着地后，右腿积极蹬伸，推动右髋向投掷方向转动。上体在转动中逐渐抬起，同时躯干的肌群积极收缩。

幼儿游戏坐踢球教案

1、幼儿坐成圆圈，圈上留有缺口，请一个幼儿站在缺口处，当守门员，另请四至五名幼儿各拿一只球(可用塑料球或其他适当的球)，放在地上，用脚将球踢到缺口处，守门员如果没有踢回球或抱住球，就算输了，换一个守门员。

2、幼儿园户外活动教案《踢足球》 篇1 活动目标：通过说说、议议等活动，对各种常见的球类运动有一定的认识。知道球类运动有助于身体健康，激发幼儿对球类运动的兴趣。

3、幼儿园小班踢足球教案 篇1 目标： 练习左右脚交替运球，锻炼协调能力。 学习与同伴合作踢球，感受与同伴合作游戏的快乐。 准备： 球门两个，小足球人手一只。

4、练习持物控球跑，提高控制能力。发展动作的协调性。活动准备：皮球、羽毛拍、小椅子若干张。活动过程：教师与幼儿手持羽毛拍，听音乐做全身运动。幼儿每人领一头小猪（皮球），用球拍赶着小猪去散步。

5、玩法：幼儿坐在椅子上，由第一名幼儿开始，将小球从椅子下面向后滚。传给最后一名幼儿后，再由后向前将球滚回来。游戏可以反复进行。建议：椅子之间的距离可以稍大一些，以方便幼儿滚动小球。

6、游戏结束，放松身体。 活动延伸： 进行足球比赛，提高幼儿兴趣。 幼儿园户外活动教案《踢足球》 篇4 【活动目标】 锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

家庭感统训练前庭觉篇

1、训练前庭的感统训练如下：前庭平衡觉训练。前庭平衡觉训练包括摇晃、旋转的活动。例如，荡秋千、晃平衡板、玩大陀螺、转大龙球等；滑板活动，例如冲滑板、爬滑板、滑板推球等；还有跳跳床、走平衡木等。

2、旋转运动 孩子们喜欢不停地转圈，直到把自己转晕了，觉得很好玩，其实这就是属于前庭平衡觉的一种训练。当孩子头部以颈部为支点，做各个方向、角度的旋转运动时，前庭觉得到刺激和按摩，从而帮助前庭神经发育成熟。

3、前庭觉是大脑发展最重要的基础，感觉信息的输入必须靠前庭觉过滤、整理和统合，让大脑能正确了解环境的状况。大脑输出的讯息，也是由前庭觉来进行轻重缓急的调整，才能够很快的让大脑和身体取得协调。

如何提高感觉统合能力

1、感觉统合训练方法是指将多个感觉通道的信息融合在一起，以提高整体感知和认知能力的方法。这些方法可以包括多模态学习、跨模态学习和传感器融合等。

2、水中游戏：提高宝宝的触觉敏感度。透过水的浮力及水温，刺激宝宝皮肤的神经，可以促进触觉信息的协调，所以水的游戏是感觉统合活动中用处最大的。可以在水中放玩具，可以让宝宝边在水中玩，边用柔软的刷子刷身体。

3、游戏疗法。比如走独木桥、跳沙坑、丢手绢、赛跑等等，对提高各种感觉统合能力都有很大的好处。严重感觉统合失调，需要进行特殊的训练，行为强化和脑力活动等感觉统合功能训练。直到失调的感觉、统合功能纠正。

4、触觉刺激训练就是通过加强孩子肌肤的各项接触刺激，修正大脑的处理能力，刺激身体的触觉神经，从而建立起协调良好的关系，提高孩子的感觉统合能力。

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