地推艾灸(推灸视频)
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为什么传统养生方式越来越吸引年轻人?
传统养生方式，如八段锦、太极等，对于年轻人来说吸引的原因有以下几个方面：身体健康：传统养生方式强调身体的健康和平衡，通过练习可以促进身体的循环、调节身心平衡，缓解身体疲劳和压力等，因此年轻人对此很有兴趣。
着重于身心健康：许多年轻人在现代工作和生活下经常感到压力，他们渴望能找到一种方式来减轻压力，提高身心健康。
传统养生方式如八段锦、太极等吸引年轻人主要有以下原因： 追求身心平衡：随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快，年轻人普遍存在压力过大、焦虑不安的问题。传统养生方式可以帮助年轻人放松身心、缓解压力，追求身心平衡。
治疗便秘的针灸穴位
支沟穴 【定位】：在前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点。【应用】：支沟穴是治疗便秘的要穴常和天枢穴配伍使用；支沟穴还可以治疗肘臂痛、咽喉肿痛、胁肋痛、落枕等。
针灸治疗便秘的主穴是：天枢、支沟、水道、归来、丰隆。热秘者，加合谷、曲池清泻阳明之热邪，合谷、曲池均为手阳明大肠经的穴（D对）。
病情分析：针灸治疗可以选择天枢、关元、气海、足三里、大肠下合上巨虚、小肠下合下巨虚，配合这些穴位可以通腹，排便治疗效果非常好。意见建议：建议患者一定要在医生指导下进行辨证治疗，防止耽误病情。
今天要讲的天枢穴，也是即可治疗便秘，有可治疗腹泻。熟练掌握这些穴位的功效和手法，对提升我们的临床治疗水平有很大的价值。尤其是初学者补泻手法掌握不熟练，应用这些穴位，可保证疗效。
针灸疗法 针刺大肠俞、天枢、支沟等穴。实秘用泻法；虚秘用补法；冷秘可加艾灸；热秘可加针刺合谷、曲池；气滞秘加针刺中脘、行间；气血虚弱加针脾俞、胃俞；冷秘可加灸神阙、气海。
外敷中药便秘也可以通过外敷中药的方式来进行治疗，比如说可以用大黄或者是芒硝等中药外敷神阙穴，中医针灸对于改善便秘的病情来说有着很大的帮助。
大暑节气灸:艾灸补阳除寒湿
隐白穴乃是升脾阳之大穴，于大暑节气艾灸隐白穴，可扶脾回阳；此外艾灸去除脾胃湿寒，消除腹胀，同时能治疗月经过多和痛经，以及牙龈出血。
调理脾胃 大暑节气艾灸足三里、中脘穴可以帮助我们恢复肠胃功能，使得身体脾胃恢复健康状态。调查发现，当气温达3034度以上时，胃酸分泌会减少，胃肠蠕动会减慢，人的食欲下降，此时艾灸可以帮助调理脾胃。
我们都可以用药灸给孩子灸起来， 所以妈妈们再也不用担心 因为积食、内热的问题 让孩子错过调理虚寒体质的最佳机会了。 而且很多藏在脏腑深层的寒湿， 一般的艾灸如果没有药物的引导很难拔出。
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发布于：2023-12-12，除非注明，否则均为原创文章，转载请注明出处。