「地推口诀顺口溜」地推规则及方案
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旋转90度的坐标顺口溜
绕原点旋转90度的坐标公式：顺时针转的话原来的点（x，y）改变后（y，-x）；逆时针转的话原来的点（x，y）改变后（-y，x）。坐标，是过定点O，作三条互相垂直的数轴，它们都以O为原点且一般具有相同的长度单位。
关于地理经纬度速记顺口溜口诀如下：经纬线记忆口诀：南北为经线，相对成等圆；长度都相等，形状是半圆；东西为纬线，独成平行圆；长度不相等，形状是圆圈；赤道为最长，两极化为点。
顺时针90度：（-3，-2）；180度：（-2，3）；270度：（3，2）。逆时针90度：（3，2）；180度：（-2，3）；270度：（-3，-2）。顺时针是指和钟表的转动方向一样的转动。
怎么快速提高原地推铅球水平
1、与同伴一起多做蹬、伸、转、抬体徒手模仿练习，模仿者做好预备推铅球姿势同伴在其后面抓住右手(起固定作用)，模仿者反复进行蹬转伸抬体练习，要求提脚跟、蹬地同时送髋。
2、持好球后，可做下蹲、站起练习；轻轻向上跳起，保持球不晃动练习。持铅球要稳放锁骨窝 握好球后，将球放在锁骨窝处，贴于颈部，下颌向右转，右臂屈肘，掌心向前，上臂与肩齐平或略低于肩，左臂自然上举，两眼平视前方。
3、训练方法：手指俯卧、连续抓不同重量的铅球。用不同重量的杠铃快速前推、斜推、原地推不同重量的铅球。连续蛙跳、阻力负重连续滑步。
摄像技巧的几个小口诀
1、广角适合远景，长焦适合特写。模特的眼部特写，就需要用到长焦镜头来拍摄。模特的眼部特写 摄影高招2：小光圈景深，全开糊背景 小光圈景深大，焦点范围大，能在大场景里较好的利用清晰度表现出细节。
2、新手摄影口诀技巧 背下你摄影就牛了 大底加慢片，脚架快门线 一般风光摄影所使用的都是小光圈，大景深，由于使用小光圈，通光量也随之减小，所以快门门速度相对就慢了很多。
3、摄影师都在用的10个摄影口诀口诀1 前景位关建 三分九宫格：合适的前景能使画面更有层次和深度三分九宫格是摄影构图最基本、最常用的手法之一，它将画面分成了4个黄金点，利用这4个点拍出的摄影作品具有灵性，且不呆板。
4、一定要掌握好拍摄时间，因夜景的最佳拍摄时间最多二十几分钟。大底加慢片，脚架快门线：一般风光摄影所使用的都是小光圈，大景深，由于使用小光圈，通光量也随之减小，所以快门速度相对就慢了很多。
原地推铅球的动作要领是什么?
原地推铅球整个技术动作可概括为七个字：蹬（蹬地）、转（转体）、送（送髋）、挺（挺胸）、撑（撑地）、推（推臂）、拨（拨球）。
原地推铅球动作7个环节如下：握、持球技术 (以右手投掷为例)握球手的五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指贴在球的两侧，以保持球的稳定。
原地推铅球的动作要领简介如下：原地背向推铅球，背对投掷方向，躯干和肩带向右转，上体前倾（根据腿部力量而定），体重在右腿上，左臂和左肩前伸并稍向内扣。推球动作同技术部分。
原地推铅球训练方法与技巧有原地转髋模仿练习、半侧向推球练习、原地完整徒手练习等。原地转髋模仿练习，原地不动站起，两脚与肩同宽，休重在弯折的右脚上，左手推右髋做蹬地送髋姿势。
关于地推口诀顺口溜和地推规则及方案的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
发布于：2023-11-16，除非注明，否则均为原创文章，转载请注明出处。