「趴地推球的训练」趴地推球的训练方法
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5岁孩子感统失调,在家做的感统训练游戏有哪些??
在家里可以做感统训练：运小球。照镜子游戏。袋鼠跳。摇摇船。大龙球游戏。运小球：训练目的：训练手眼协调能力。
跳台阶训练。孩子手背后，一个一个台阶上下来回跳。（此项可训练5-10分钟）1青蛙跳训练。1追跑训练。让孩子绕着家具跑，或是追着球跑。（此项可训练10分钟）1梯子游戏。
跳格子游戏对于孩子的空间概念及本体觉刺激都有很大帮助。在跳跃的过程中，还涉及孩子身体各部分肌肉的控制和协调，平衡肌张力。
投球。把家里的废报纸揉成球(最好当着孩子的面或者让他们帮忙)，放一个脸盆或者纸篓在不远处，演示一下孩子的“投球”。这个游戏可以玩到很大程度，等孩子大一点，适当调整球的大小和篮筐的距离。
【注意力训练】002趴地推球
趴地推球的训练目的是训练孩子的手眼协调能力及专注力训练。方法 让孩子趴在地上，面对墙壁，距离墙壁约20厘米，挺胸、抬头，双臂悬空，双手将球水平推向墙壁，待球从墙壁弹回后接住再推向墙壁，如此反复。
俯卧于墙前50厘米左右，双腿并拢，双手抱球于胸前，抬头目视前方，双手将球向墙推出，注意肘部离地，双脚绷脚面。注意：双脚要并拢，并依据个人情况循序渐进进行，不易跟人攀比。球不要打气过足。
明确一个具体的、可以为之奋斗的目标。心中有目标，我们才会有更多的动力，从而更加专注地去做事。
提取码： 37us 名师感统训练课程（0-12岁）这里有免费的名师感统训练课程 希望能帮助到您和您的宝宝。感觉统合训练（Sensory Integration，简称SI）是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。
注意力训练实例： 某耳蜗学生，3岁半，男生，认知基础为能理解简单的生活中常见话语，注意力缺陷表现为上课坐不住，老师教的知识很容易忘记。
如果不愿求助于人可以试着用一些方法训练自己的注意力。（1）善于用心理因素集中注意力。首先，把没处理的杂事记在备忘录上，则心理上就会感到轻松。其次，暂时抛开人际关系可提高注意力。
卧地推球的原理
1、铅球的投掷基本原理 从铅球的从肩膀斜上方抛出去到落地，是一个物体斜抛的运动轨迹。从斜抛的物理公式中还可以看得出，危害水准航行间距（铅球专项考试成绩）的三个关键要素是斜抛时的速度，高度与角度。
2、推球时，右脚迅速用力蹬地，脚跟提起，右膝内转，右髋前送，使上体向左侧抬起，朝着投掷方向转动。
3、刚开始脖子是很累的，推完后爸爸妈妈可以帮他适当按摩一下。这种卧地推球的方式对孩子的前庭神经核发育会有很大的帮助，如果你能坚持3-5个月，注意力会有很明显的改善。
4、最正确的推球步骤：以右手推铅球为例。正对投掷方向，高姿站立。右手持、握球。预摆前：上体伸展，左臂自然前伸，身体先向投掷方向反向转体90度并稍前倾，提高腰部肌群的扭转效果，重心落于左脚。
5、根据力学的原理，铅球从静止状态到具有一定的速度，加速距离越短，铅球所需的推力就越大。若要获得优异的成绩，运动员必须提高作用在铅球上的力量，使铅球能够在一定的加速距离内达到最大的速度，这就要求运动员本身需要具备很大的力量。
感统课有那种,如何上感统课,
触觉感统训练：通过洗澡游戏、梳头游戏、毛巾卷游戏、沙土游戏、小刺球游戏等来刺激孩子的身体。听觉感统训练：通过听音乐、复述故事、萝卜蹲等游戏来训练孩子的听觉。
通过不同的刷子，毛巾，给孩子适当的刺激，洗澡时进行。让孩子光着脚在地板上来回跑。吹风机，让孩子穿较薄的衣服先吹，再吹身躯。平衡感方面：荡秋千、攀爬不平稳平面。滑车训练、下蹲走。
感统课程一般指感觉统合课程。 觉统合课程是一种早期教育课程，是根据婴幼儿感觉和运动发展的情况，针对对婴幼儿的感觉信息输入和整合失调开发出来的对婴幼儿起积极治疗作用的、能促进婴幼儿整个神经系统的成熟的早期教育课程。
感统课训练项目有：前庭平衡觉、本体觉、触觉、听觉和视觉等多个方面的训练。前庭平衡觉训练：包括荡秋千、摇摆台、滑板、走平衡木、荡绳索等项目，用以提高孩子的前庭平衡觉能力，改善晕车、晕船等问题。
感统失调在家训练方法
主要是做游戏的方法比如 1抓球游戏 训练要求：家长与孩子面对面坐在桌子两端，家长把球推给孩子，鼓励他伸手把球接住并推回给家长。难度设置：a、开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励孩子双手接球。
端水沿直线行车。攀爬、跳圈游戏。蹲下起立，趴地推球、跳绳训练 上下楼梯训练、跨障碍物。
球类运动：较小的孩子可以在家拍皮球，大一些的孩子建议选择羽毛球、篮球等肢体活动较大的运动。
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发布于：2023-10-07，除非注明，否则均为原创文章，转载请注明出处。